Lymfodrenáž

Lymfodrenáž

Lymfodrenáž je nenahraditelná procedura pro správné fungování lymfatického systému, který je zásadní pro celkové zdraví našeho organismu. Dobře cirkulující lymfa odvádí z tkání odpadní látky, čistí tělo od škodlivin a zamezuje vzniku otoků.

Lymfatický systém, důležitá součást imunitního systému, má klíčovou roli při vzniku mnoha civilizačních onemocnění. Na rozdíl od žilního systému, který pohání srdce, nemá lymfatický systém vlastní pumpu, a proto je třeba mu pomoci. Pokud nepracuje správně, v tkáních zůstávají odpadní látky, což vede ke zvětšování tukových buněk a tvorbě pomerančové kůže.

Úspěšný boj proti celulitidě

Lymfodrenáž je ideální procedura pro ty, kteří se snaží zhubnout. Jako nedílná součást detoxikace a redukčních programů podporuje odstranění celulitidy a zlepšení kvality pokožky. Pokud trpíte častými otoky, pocitem těžkých nohou nebo nedostatkem pohybu, je lymfodrenáž skvělou volbou. Pomáhá také při prevenci křečových žil, artrózy, poruch prokrvení nebo gynekologických obtíží.

Příprava na zákroky i rychlejší hojení

Tato procedura je nenahraditelná při přípravě na operace a během rekonvalescence po operacích či estetických zákrocích. Urychluje hojení a zkracuje čas regenerace (po konzultaci s lékařem). Sportovcům slouží jako prevence zranění, podpora regenerace a pomoc při dosahování lepších výsledků.

Pro koho je lymfodrenáž vhodná?

• Při detoxikaci organismu
• Jako základní součást hubnutí a redukčních metod
• Pro zmírnění celulitidy
• Při pocitu těžkých nohou nebo zadržování vody v těle
• Na podporu imunitního systému
• Při pooperačních a poúrazových stavech
• Po liposukci a jiných estetických zákrocích
• Jako prevence migrény, bolestí hlavy a křečových žil
• Při revmatických onemocněních, artróze a dědičných predispozicích
• Pro zlepšení metabolismu a regenerace pokožky
• Ve sportovní medicíně

Jak to děláme u nás

Manuální lymfodrenáž

Velmi jemná a zároveň vysoce efektivní metoda, která stimuluje lymfatický systém, podporuje detoxikaci organismu a pomáhá zmírnit otoky. Přináší úlevu při pocitu těžkých nohou, posiluje imunitní systém a navozuje hluboké uvolnění. Ošetření provádí certifikovaná lymfoterapeutka Šárka Kindlová, která dlouhodobě spolupracuje například s MUDr. R. Vlasákem, zakladatelem první lymfologické kliniky v České republice.
Před absolvováním procedury doporučujeme pečlivě se seznámit s kontraindikacemi níže.

Jak ošetření u Šárky probíhá

Před samotným ošetřením Šárka s klientem projde všechny důležité informace a souvislosti, aby byla terapie bezpečná a co nejúčinnější.

Během návštěvy se nikam nespěchá – k samotnému času drenáže je potřeba připočítat i prostor na toaletu, případně sprchu, oblékání a možnost chvíli po ošetření v klidu zůstat na lůžku a nechat účinky drenáže doznít.

Součástí každé manuální lymfodrenáže je důsledný pitný režim, který Šárka s nadsázkou označuje jako „čůrací režim“. Právě tímto způsobem dochází k vylučování toxinů a odpadních látek z těla. Po ošetření je proto doporučen klidnější režim dle aktuálního stavu klienta a zvýšený příjem tekutin.

Manuální lymfodrenáž je detoxikační proces.

Co je potřeba mít s sebou

• kompresní prádlo – legíny, punčocháče, případně návleky na ruce či hrudník.

Kompresní pomůcky je ideální používat ráno a večer dle doporučení terapeuta.

Důležitá upozornění

Manuální lymfodrenáž vždy provádí vyškolený masér nebo terapeut. Ošetření se neprovádí během menstruace, při akutních zánětlivých stavech a u onkologických onemocnění. Podrobnější informace jsou uvedeny v Šárčině e-booku.

Kontraindikace manuální lymfodrenáže

Základní kontraindikace

• onkologická (maligní) onemocnění,

• otoky způsobené onemocněním srdce, ledvin nebo jater,

• akutní virová či bakteriální onemocnění,

• akutní žilní onemocnění a trombózy,

• srdeční insuficience,

• otevřené rány a kožní defekty,

• akutní alergické reakce.

Absolutní kontraindikace

(ošetření nelze provést)

• všechna neléčená maligní onemocnění včetně kožních, nebo při riziku recidivy,

• akutní bakteriální či virové onemocnění, horečka,

• akutní zánětlivá onemocnění kůže a podkoží (silný výsev),

• akutní cévní onemocnění,

• glaukom (zelený zákal),

• patologické nebo rizikové těhotenství,

• menstruace.

Relativní kontraindikace

(nutné povolení lékaře)

• srdeční selhávání,

• hyperfunkce štítné žlázy,

• silná bolestivá menstruace,

• těhotenství do 3. měsíce,

• neléčený vysoký krevní tlak,

• asthma bronchiale nebo cardiale, chronická bronchitida,

• onemocnění jater a ledvin.

Co před a co potom – podrobný návod co dělat před a po naleznete ZDE

Přístrojová lymfodrenáž

V našem salonu se zaměřujeme na poskytování špičkových služeb pro zdraví a krásu našich klientů. Proto využíváme přístroj Ballancer® Platinum, který představuje světovou špičku v oblasti přístrojové lymfodrenáže. Disponuje 24 nezávislými tlakovými komorami a dotykovým LED displejem, což umožňuje intuitivní ovládání a přizpůsobení procedur individuálním potřebám klienta.

Výhody Ballancer® Platinum:

• Individuální přístup: Díky možnosti tvorby vlastních programů přizpůsobíme proceduru přesně vašim potřebám.
• Komfort a bezpečnost: Přístroj nabízí nastavitelný tlak od 20 do 80 mmHg, což zajišťuje bezpečné a pohodlné ošetření.
• Profesionální péče: Náš vyškolený personál využívá nejmodernější technologie pro dosažení maximálních výsledků.

Co Vás čeká

Při Vaší první návštěvě s Vámi podrobně vyplníme konzultační kartu a společně nastavíme proceduru tak, aby plně odpovídala Vašim individuálním potřebám.

Obdržíte hygienické prádlo, které zajistí maximální komfort a efektivitu procedury.

Na začátku procedury provedeme bazální ošetření krku, při kterém jemnými hmaty uvolníme mízní uzliny nacházející se v oblasti nadklíčků. Součástí tohoto kroku jsou také dechová cvičení, která pomáhají aktivovat hluboký lymfatický systém (20 %), který lymfodrenáží nemůžeme přímo ovlivnit. Poté přistoupíme k ošetření spádových (centrálních) uzlin, které se nacházejí v tříslech nebo podpaží.

Na závěr se společně domluvíme na plánu dalších návštěv, abychom dosáhli nejlepších možných výsledků.

Doporučení

Pro dosažení optimálních výsledků doporučujeme přístrojovou lymfodrenáž absolvovat jako kúru – 1-2krát týdně v rozsahu alespoň 5-10 opakování. Poté postačí tzv. udržovací lymfodrenáž jednou za měsíc. Klíčem k úspěchu je pravidelnost.

Lymfodrenáž je bezpečná a efektivní metoda při dodržování kontraindikací a pravidelném provádění. Dopřejte si tento zážitek a udržujte svůj lymfatický systém v kondici.

Co před a co potom

Před lymfodrenáží je důležité dodržovat zvýšený pitný režim. Doporučujeme vypít zhruba 500 ml vody před procedurou. Vyvarujte se alkoholu, kouření a náročnější fyzické aktivity. Těsně před zahájením lymfodrenáže si zajděte na toaletu, protože potřeba může nastat i během nebo po proceduře.

Po lymfodrenáží můžete pocítit sucho v ústech, zvýšenou žízeň, častější močení nebo nebo únavu v důsledku aktivace detoxikačního procesu. Někdy se může objevit i bolest hlavy, ale tyto příznaky jsou jen dočasné. Naopak, mnoho lidí se po lymfodrenáží cítí lehčí, plnější energie a získá pocit zrychleného metabolismu díky lepší cirkulaci lymfy.

„Umění odpočinku je součástí umění práce.“